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Answer: ほとんどのものが、利用可能です。

一般的プロバイダーのメールで、Windows 7, Windows 10 での Outlook や Mac Os での Mail, オープンシステムのサンダーバードなのでご使用できているメールであれば、詳細設定を教えていただければ、利用可能です。

一般的に、POP BEFORE SMTP, SMTP-AUTH でのメール送信をサポートしています。

POP BEFORE SMTP での詳細データは、

1. POP メールサーバー名：
2. POP メールアカウント名：
3. POP メールアカウントのパスワード
4. 送信用 SMTP メールサーバー名：
5. 送信用 SMTP メールサーバーが使用するポート番号

SMTP-AUTH での詳細データは、

1. 送信用 SMTP メールサーバー名:
2. 送信用 SMTP メールサーバーへのログイン名
3. 送信用 SMTP メールサーバーへのパスワード
   （POP3/IMAP のユーザー名、パスワードと同じものの場合がります）
4. パスワードの認証方法
5. 送信用 SMTP メールサーバーが使用するポート番号
6. SSL使用の　あり or なし

を、教えていただければ、指定のメールアカウントからのメール送信が可能となります。